Sức khoẻ của bạn
Trên ngón tay bạn
Thế hệ nhẫn thông minh đột phá từ the Meal. Thiết kế tối giản siêu nhẹ, pin lên đến 7 ngày, theo dõi nhịp tim, giấc ngủ và căng thẳng 24/7 một cách vô hình.
Đồng hành cùng bạn từng khoảnh khắc
Lắng nghe và thấu hiểu phản hồi sinh học của cơ thể 24/7 qua lăng kính khoa học.
Lắng nghe nhịp sinh học của bạn
Nhẫn thông minh theo dõi chi tiết các giai đoạn giấc ngủ (Deep Sleep, REM, Light Sleep, Latency) và biến thiên nhịp tim (HRV) để chấm điểm sẵn sàng (Readiness Score) mỗi sáng. Bạn sẽ biết khi nào cơ thể cần nghỉ ngơi hoặc sẵn sàng vượt qua thử thách.
- Chấm điểm Giấc ngủ & Điểm sẵn sàng (Readiness)
- Theo dõi biến thiên nhiệt độ da & nhịp thở ban đêm
- Hệ thống Rest Mode tự động giảm mục tiêu calo khi mệt
Quản lý stress sinh học ban ngày
Phát hiện căng thẳng thông qua sự thay đổi nhịp tim và HRV khi bạn đứng yên. Đo lường khả năng chống chịu căng thẳng (Resilience) trong 14 ngày giúp bạn duy trì trạng thái cân bằng và tránh các dấu hiệu quá tải (burnout).
- Đo lường Daytime Stress theo 4 vùng sinh học chi tiết
- Đánh giá khả năng hồi phục Resilience trung bình 14 ngày
- Nhận diện nguồn gốc và thói quen gây stress sinh học
Mức stress sinh học của bạn đang ở mức thấp. Thích hợp để tiếp tục các dự án cần tập trung cao độ.
Người đồng hành thông minh 24/7
AI Miu phân tích dữ liệu thể trạng từ nhẫn để đề xuất lịch trình vận động động (Dynamic Activity Goals). Trợ lý AI khuyên bạn: "Điểm phục hồi hôm nay của bạn là 65, hãy thực hiện bài giãn cơ yoga nhẹ nhàng thay vì chạy bộ cường độ cao nhé."
- Tự động co giãn mục tiêu calo theo điểm Readiness
- Đề xuất bài tập cá nhân hoá trực tiếp từ AI Miu
- Học hỏi và tối ưu hoá thói quen theo thời gian thực
Giám sát sức khoẻ chủ động
Cảm biến quang học liên tục đo bão hòa oxy trong máu SpO2, nhịp thở và đo huyết áp quang học trực tiếp trên ngón tay. Đặc biệt, cấu hình cảnh báo an toàn nhịp tim cao/thấp (High/Low HR alerts) sẽ tự động rung nhẫn báo động.
- Cảnh báo rung nhịp tim khẩn cấp (vượt 150 hoặc dưới 40 bpm)
- Đo huyết áp quang học tự động & thủ công trên ngón tay
- Theo dõi bão hòa oxy trong máu SpO2 & nhịp thở ban đêm
Kiểm soát trực tiếp từ ngón tay
Các tính năng phần cứng thông minh được đồng bộ và điều khiển trực tiếp qua Bluetooth BLE.
Đo huyết áp trên app
Công nghệ cảm biến quang học hỗ trợ ghi nhận chỉ số huyết áp tham khảo ngay trên ngón tay. Dữ liệu tâm thu/tâm trương được đồng bộ lên ứng dụng để theo dõi xu hướng và gợi ý dinh dưỡng phù hợp.
Bài tập thở 4-7-8
Khi phát hiện căng thẳng, ứng dụng tự động gợi ý bài thở 4-7-8 hoặc Box Breathing để hỗ trợ thư giãn và ổn định nhịp tim.
Đồng bộ nhịp thở qua cảm biến nhẫn
Cảnh báo nhịp tim bất thường
Thiết lập cảnh báo rung khi nhịp tim vượt quá 150 bpm hoặc xuống dưới 40 bpm để bạn kịp thời chú ý đến tình trạng cơ thể.
Cảnh báo ngồi lâu
Nhẫn rung nhắc bạn đứng dậy vận động sau một khoảng thời gian ngồi lâu. Có thể thiết lập khung giờ và chu kỳ cảnh báo ngay trên ứng dụng để phù hợp với lịch làm việc hằng ngày.
Báo cáo xu hướng sức khoẻ 7-30 ngày
Theo dõi bức tranh tổng quan về sức khỏe của bạn trong 7-30 ngày. Ứng dụng the Meal tự động tổng hợp dữ liệu để hiển thị xu hướng HRV, mức độ stress, khả năng phục hồi và cân bằng năng lượng theo thời gian.
Stress dài hạn
Theo dõi mức stress dài hạn và cảnh báo khi chỉ số duy trì ở mức cao.
Phục hồi & HRV
Theo dõi khả năng phục hồi và sự cải thiện HRV qua từng tuần.
Cân bằng năng lượng
So sánh lượng calo nạp vào và calo tiêu hao từ dữ liệu hoạt động hằng ngày.
Độ chính xác lâm sàng chuẩn
Do động mạch ngón tay nằm gần bề mặt da hơn động mạch ở cổ tay, các cảm biến trên nhẫn thu được tín hiệu mạch đập rõ nét và chính xác hơn gấp 10 lần so với các thiết bị đeo cổ tay truyền thống.
* Kết quả được kiểm định dựa trên các nghiên cứu lâm sàng đối chiếu với máy đo điện tâm đồ ECG chuyên dụng.
Tìm phiên bản nhẫn phù hợp
So sánh các model nhẫn thông minh để chọn ra thiết bị lý tưởng cho thể trạng và phong cách của bạn.
Meal Ring Active Pro
Theo dõi sức khỏe toàn diện, cá nhân hóa bằng AI
- Nhịp tim, Giấc ngủ & SpO2
- Chế độ thể thao chuyên sâu
- Cảnh báo rung nhịp tim High/Low
- Cảnh báo dấu hiệu bất thường
- Đo huyết áp quang học
- AI phân tích chuyên sâu
Bắt đầu hành trình
sống khỏe của bạn
Miễn phí — Không cần thẻ tín dụng — Cài đặt trong 2 phút
Sức khỏe hôm nay ổn định
AI Miu tổng hợp giấc ngủ, vận động và dinh dưỡng để gợi ý bước tiếp theo.